Zakupiłam sobie e-papieros i teraz jestem zadowolona. Nie śmierdzi, jest dużo taniej i nikt mi nie dokucza, że przeszkadzam dymiąc.
Płyn uzupełniający kupuję z najmniejszą ilością nikotyny. Myślę , że z czasem zejdę do zerówki a potem to już tylko krok , żeby wyjsc z nałogu do końca.
Cieszę się, że jest jak jest, jeszcze troszkę czasu a będzie lepiej. Zawsze to mały kroczek do przodu.
Wczorajszy dzien upłynął mi jak zwykle w ogrodzie a potem przy wrzucaniu drzewa na zimę.
Jestem deczko zmęczona, z drugiej strony, odrobina ruchu przyda sie , i to bardzo.
Po zimie człowiek aż skrzypi od tego siedzenia .
Dzisiaj pelargonie poszły na balkonik, jutro może też coś kupię, zawsze mnie skusi jakieś zielsko. Ale jak przyjemnie usiąść w takim otoczeniu :)
Poranna kawa wsród kwiatów i śpiewu ptaków. Oj lubię :)
Ponoć teraz przez kilka dni ma padać, zobaczymy, deszczu w maju powinno być jak najwiecej, tak słyszałam.
Co będzie czas pokaże.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
Posty
Życzę wytrwałości, dasz radę.
OdpowiedzUsuńDzięki, dam radę dam, ale trochę to potrwa
Usuńoj kochana,dasz rade:) a nie pomyślałaś ze taki papieros to utwierdza w nałogu raczej:(to tak jak byś sama siebie oszukiwała:( zasada działania e-papierosa to podgrzanie e-liquidu (zazwyczaj zawierającego nikotynę:(nie dajesz organizmowi szansy by się od nikotyny odzwyczaił:(bo go cały czas podkarmiasz:( kochana weź się w garść:)wiem ze jest ciężko,sama to przechodziłam ,ale dlatego wiem tez,ze to możliwe!trzeba tylko naprawdę chcieć,tego ci życzę i dużo siły buziaki:)
OdpowiedzUsuńWiem wiem, ale zmniejszyłam już nikotynę do minimum, za jakiś czas będzie zerówka. Tak więc mam nadzieję, że na dobrej drodze jestem. cieszę się, że już nie ładuję w organizm substancji smolistych. Tymczasem dobre i to.
UsuńPowodzenia w postanowieniu :)
OdpowiedzUsuńDreszka , musisz dac radę. Ale jestem podobnego zdania, że e-papieros oszukuje mózg i utwierdza w nałogu, a ostatnio niestety gdzieś słyszałam , ze to świństwo jest szkodliwe. Rzuć to natychmiast i mocniej wbij sobie do głowy -NIE PALĘ.
OdpowiedzUsuńTrzymaj się i my trzymamy kciuki za Ciebie i twoją walkę. Niech Cię rodzina motywuje, a Ty powiedz wszystkim- Ja wam pokażę !!!!!!
Postaram się oj postaram, po to wlaśnie e-papieros. Daję sobie ze dwa miesiące na to, może trzy, wtedy już na zerówkach pojadę, znaczy zero nikotyny i to powinno z czasem pomóc.
UsuńTak słyszałam.
Już jest super bo nie kaszlę, nie muszę też szybko z rana sięgać po nikotynę, nie ciągnie tak bardzo.
Zatem powolutku wyjdę na swoje. I co najdziwniejsze, nie przeszkadza mi gdy inni palą normalne papieroski w moim otoczeniu, nie kusi