Zakupiłam sobie e-papieros i teraz jestem zadowolona. Nie śmierdzi, jest dużo taniej i nikt mi nie dokucza, że przeszkadzam dymiąc.
Płyn uzupełniający kupuję z najmniejszą ilością nikotyny. Myślę , że z czasem zejdę do zerówki a potem to już tylko krok , żeby wyjsc z nałogu do końca.
Cieszę się, że jest jak jest, jeszcze troszkę czasu a będzie lepiej. Zawsze to mały kroczek do przodu.
Wczorajszy dzien upłynął mi jak zwykle w ogrodzie a potem przy wrzucaniu drzewa na zimę.
Jestem deczko zmęczona, z drugiej strony, odrobina ruchu przyda sie , i to bardzo.
Po zimie człowiek aż skrzypi od tego siedzenia .
Dzisiaj pelargonie poszły na balkonik, jutro może też coś kupię, zawsze mnie skusi jakieś zielsko. Ale jak przyjemnie usiąść w takim otoczeniu :)
Poranna kawa wsród kwiatów i śpiewu ptaków. Oj lubię :)
Ponoć teraz przez kilka dni ma padać, zobaczymy, deszczu w maju powinno być jak najwiecej, tak słyszałam.
Co będzie czas pokaże.
.png)
%2B-%2BKopia.jpg)
%20(5).jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
Posty
Życzę wytrwałości, dasz radę.
OdpowiedzUsuńDzięki, dam radę dam, ale trochę to potrwa
Usuńoj kochana,dasz rade:) a nie pomyślałaś ze taki papieros to utwierdza w nałogu raczej:(to tak jak byś sama siebie oszukiwała:( zasada działania e-papierosa to podgrzanie e-liquidu (zazwyczaj zawierającego nikotynę:(nie dajesz organizmowi szansy by się od nikotyny odzwyczaił:(bo go cały czas podkarmiasz:( kochana weź się w garść:)wiem ze jest ciężko,sama to przechodziłam ,ale dlatego wiem tez,ze to możliwe!trzeba tylko naprawdę chcieć,tego ci życzę i dużo siły buziaki:)
OdpowiedzUsuńWiem wiem, ale zmniejszyłam już nikotynę do minimum, za jakiś czas będzie zerówka. Tak więc mam nadzieję, że na dobrej drodze jestem. cieszę się, że już nie ładuję w organizm substancji smolistych. Tymczasem dobre i to.
UsuńPowodzenia w postanowieniu :)
OdpowiedzUsuńDreszka , musisz dac radę. Ale jestem podobnego zdania, że e-papieros oszukuje mózg i utwierdza w nałogu, a ostatnio niestety gdzieś słyszałam , ze to świństwo jest szkodliwe. Rzuć to natychmiast i mocniej wbij sobie do głowy -NIE PALĘ.
OdpowiedzUsuńTrzymaj się i my trzymamy kciuki za Ciebie i twoją walkę. Niech Cię rodzina motywuje, a Ty powiedz wszystkim- Ja wam pokażę !!!!!!
Postaram się oj postaram, po to wlaśnie e-papieros. Daję sobie ze dwa miesiące na to, może trzy, wtedy już na zerówkach pojadę, znaczy zero nikotyny i to powinno z czasem pomóc.
UsuńTak słyszałam.
Już jest super bo nie kaszlę, nie muszę też szybko z rana sięgać po nikotynę, nie ciągnie tak bardzo.
Zatem powolutku wyjdę na swoje. I co najdziwniejsze, nie przeszkadza mi gdy inni palą normalne papieroski w moim otoczeniu, nie kusi